这个程序是自动清理电脑里的垃圾而不会破坏系统 比很多软件都好。 

打开[开始]-[所有程序]-[附件]-[记事本] 

然后复制以下内容。
 
@echo off 

echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等...... 

del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp 

del /f /s /q %systemdrive%\*._mp 

del /f /s /q %systemdrive%\*.log 

del /f /s /q %systemdrive%\*.gid 

del /f /s /q %systemdrive%\*.chk 

del /f /s /q %systemdrive%\*.old 

del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.* 

del /f /s /q %windir%\*.bak 

del /f /s /q %windir%\prefetch\*.* 

rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp 

del /f /q %userprofile%\COOKIES s\*.* 

del /f /q %userprofile%\recent\*.* 

del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*" 

del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*" 

del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*" 

sfc /purgecache ’清理系统盘无用文件 

defrag %systemdrive% -b ’优化预读信息 

echo 清除系统LJ完成！ 

echo. & pause 

复制完保存,就是点记事本左上角的 文件 , 选保存 ,然后更名为“清除系统LJ.bat” 就OK了,以后只要双击运行该文件，当屏幕提示“清除系统LJ完成！就还你一个“苗条”的系统了！！到时候再看看你的电脑，是不是急速如飞呢？